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Dormir con plantas medicinales

Dormir con plantas medicinales

Dormir con plantas medicinales. Todo lo que querías saber sobre el sueño y el insomnio resumido en 20 capítulos, con pautas, cuadros, fichas, esquemas, con datos curiosos y relevantes sobre las plantas medicinales que favorecen el sueño.

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Dormir con plantas medicinales

Dormir con plantas medicinales, guía para búhos y alondras

Dormir con plantas medicinales, guía para búhos y alondras

PLASENCIA CANO MA

Editorial: Exlibric
EAN: 9788410297449
Fecha publicación: 7 sept. 2024
Idioma: Español
Estado: Disponible
Familia: Libros
Subfamilia: Salud Y Desarrollo Personal
Páginas: 118
Cubierta: Rústica
Todo lo que querías saber sobre el sueño y el insomnio resumido en 20 capítulos, con pautas, cuadros, fichas, esquemas, con datos curiosos y relevantes sobre las plantas medicinales que favorecen el sueño.
Descubrirás que el insomnio es el resultado de muchos errores que se cometen inconscientemente, por pura ignorancia de los mecanismos del sueño y de las pautas saludables que rigen nuestros ritmos circadianos de sueño y vigilia.
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